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Il calcio è un minerale essenziale per la salute delle ossa e dei denti, ma l’eccesso di calcio nel corpo umano può portare a diverse patologie. La condizione medica chiamata ipercalcemia è caratterizzata da un livello di calcio sierico superiore a quello normale, ovvero superiore a 10.5 mg/dL. Per diagnosticare il livello di calcio nel nostro corpo possiamo utilizzare il ... Continua a leggere »

Il Massaggio Ayurvedico Abhyanga è una pratica millenaria proveniente dall’India che offre numerosi benefici per il benessere del corpo e della mente. Questa tecnica di massaggio è parte integrante del sistema di medicina tradizionale indiana, l’Ayurveda, che mira a raggiungere l’equilibrio e l’armonia tra corpo, mente e spirito. Il termine “Abhyanga” deriva dal sanscrito e significa “ungere con olio”. Durante ... Continua a leggere »

Quali sono i benefici dello Yoga? Lo yoga è una pratica millenaria che coinvolge il corpo, la mente e lo spirito. È ampiamente noto per i suoi benefici sulla salute, inclusi quelli che riguardano il mal di schiena. Il mal di schiena è un problema comune che può influire sulla qualità della vita di molte persone, ma lo yoga offre ... Continua a leggere »

Il massaggio Kobido è una terapia di massaggio giapponese tradizionale che mira a migliorare la salute generale del corpo e della mente. Si tratta di una tecnica antica che risale al periodo Edo (1603-1868) e che può essere eseguita sia su uomini che su donne. Il massaggio Kobido è una combinazione di tecniche di massaggio, tra cui pressioni, sfregamenti, impastamenti, ... Continua a leggere »

Così, ho smesso di indossare abiti stretti, ho cambiato sedia, ho comprato fasce ortopediche, ho fatto yoga, pilates, sono andato con chiropratici e medici di ogni tipo, ma il dolore continuava, un peso, un peso, una seccatura, un fastidio che non mi lasciava nemmeno dormire e a volte, persino mi costava respirare… E allora? Che cosa hai fatto? Una donna ... Continua a leggere »

La ginnastica posturale è una disciplina che può essere definita come un insieme di esercizi finalizzati al miglioramento della postura. Può essere indicata per tutte le persone che vogliono migliorare la propria postura, correggere eventuali atteggiamenti sbagliati, prevenire o ridurre i dolori muscolari, aumentare la flessibilità e migliorare la coordinazione. I benefici della pratica della ginnastica posturale I benefici della ... Continua a leggere »

Il massaggio sportivo è una tecnica di massaggio specializzata che viene utilizzata nella cura e nella prevenzione delle lesioni muscolari e articolari causate dall’attività sportiva. Questa tecnica è stata sviluppata per alleviare i sintomi degli atleti dopo la competizione, ma oggi è utilizzata anche come parte integrante del programma di fitness di molte persone. I benefici del massaggio sportivo I ... Continua a leggere »

La riflessologia plantare a Roma è una tecnica di massaggio che mira a sciogliere i blocchi energetici presenti nei piedi per migliorare la salute e il benessere generale del corpo. Questa antica pratica è stata utilizzata fin dai tempi antichi in diverse culture, come quella cinese e quella egiziana, e continua ad essere praticata oggi in tutto il mondo. Riflessologia ... Continua a leggere »

Lo sapevi che una carenza di Potassio nei tessuti può determinare uno scarso assorbimento del Ferro che contribuisce allo sviluppo dell’anemia sideropriva? Tra i sintomi percepibili abbiam: affaticamento,perdita di resistenza,mancanza di respiro,debolezza,vertigini,pallore. I minerali nel nostro corpo sono molto importanti e devono essere presenti nelle giuste quantità. Grazie al Mineralogramma posso analizzare un campione dei miei capelli per valutare i ... Continua a leggere »

Come ogni anno, prendo un campione dei miei capelli per effettuare il Mineralogramma o Analisi Tissutale del capello. Si tratta di un esame non invasivo della medicina funzionale che ha diversi obiettivi tra cui quello di determinare la quantità di minerali contenuti nel nostro corpo. A seconda di eventuali squilibri di un particolare minerale, in eccesso o in difetto, è ... Continua a leggere »