Shirodara

Lo Shirodara è un massaggio che si effettua con olio caldo, il cui compito è quello di favorire il recupero della vitalità essenziale del nostro corpo. Fa rilassare la mente e il corpo in un flusso continuo di benessere.

Il rituale Shirodhara deriva dall’antica medicina indiana dell’Ayurveda e possiede le caratteristiche di una terapia di benessere, il cui compito è quello di favorire il recupero della vitalità essenziale del nostro corpo.

L’energia che infonde questo trattamento con olio caldo, è fonte di vitalità e giovinezza, in grado di contrastare anche l’invecchiamento e favorire la riduzione delle contratture muscolari.

Un trattamento che, secondo le regole, andrebbe praticato di mattina, come primo massaggio della giornata, almeno per 3 o 4 giorni della settimana.

Per un massaggiatore, scegliere di utilizzare la tecnica Shirodhara, significa supportare la manipolazione con questo rituale che prevede uno scolo costante di olio caldo sulla fronte, per un lasso di tempo che può durare dai 20 minuti ad un’ora (in sanscrito Shiro: testa e Dhara: far colare un filo d’olio).

Dopo ogni trattamento Shirodhara, la pelle del volto sarà più rilassata e luminosa, e la sensazione di benessere andrà ad avvantaggiare anche tutto il resto del corpo e la vitalità dello sguardo.

Shirodhara. La tecnica

Lo Shirodhara prevede che il ricevente si sdrai in posizione supina sul rilassante Taila Tron (trono dell’olio); uno speciale tavolo, su cui ricevere la colata di olio caldo medicato preso dal Dhara-patra, il recipiente apposito.

Un massaggio con olio caldo, per rilassare la mente e il corpo in un flusso continuo di benessere: è il massaggio eseguito con questa tipologia di trattamento ayurvedico, fonte di ringiovanimento, relax e numerosi benefici sensoriali.

Nel Dhara-patra viene inserita una cordicella con un nodo nel capo all’interno del recipiente, mentre l’altro capo ne fuoriesce una parte, per poter versare l’olio, la cui temperatura va controllata costantemente, per evitare che sia troppo caldo.

Il flusso parte dalla corda sulla fronte, la testa e la zona dove si trova il “terzo occhio” della tradizione indiana, ovvero lo spazio fra le sopracciglia. Questo segmento corporeo verrà così stimolato, per aprire le porte energetiche del sesto chakra, l’Ajna Chakra – preposto alla meditazione, alla capacità di vedere oltre le apparenze tramite l’intuizione e l’immaginazione.

Shirodara a Roma: info e contatti

I trattamenti di Shirodara si effettuano nel nostro studio olistico a Piazza Re di Roma.

Per info e appuntamenti: 366.2894027