Incontri di Meditazione a Roma

I nostri incontri di meditazione a Roma sono pensati per guidarci alla pace interiore e alla chiarezza mentale, per accrescere il nostro amore verso noi stessi e per migliorare le nostre relazioni.

La meditazione è guidata dalla Dott.ssa Giusy Tropea: Psicologa, esperta in Costellazioni Familiari e Spirituali, Leadership nella Formazione Sistemica, Maestra Tantrica, Naturopata, insegnante di tecniche posturali, terapie orientali (moxa, piramidologia, cristalloterapia, ecc) e meditazione sciamanica, Sciamanic Master Gong ®. Esperta in rituali sciamanici di gruppo o personalizzati. Operatrice Radionica e di Piramidologia per il riequilibrio energetico. Fondatrice dell’Accademia Villa Matrix.

Cos’è la meditazione?

Meditazione è una parola che arriva dal latino meditatio, ovvero “riflessione“. La meditazione è un metodo per conoscersi a fondo ed è uno stato di profonda pace che si raggiunge quando la mente si acquieta completamente.

I benefici della meditazione

I benefici della meditazione sono tantissimi e la scienza se ne sta interessando da anni scoprendo sempre di più l’importanza di questa tecnica. Le nostre meditazioni non attingono a dottrine religiose, sono praticabili da tutti e non vi è nessun effetto collaterale per la mente, per lo spirito e per il fisico:

• la mente è più serena e lucida,
• sviluppa un senso di benessere,
• aumenta le facoltà mentali,
• contribuisce a creare armonia nelle relazioni,
• aiuta la concentrazione specie nel lavoro, negli studi e nell’attività sportiva,
• sviluppa la consapevolezza,
• aiuta a prevenire le malattie cardio-vascolari e i disturbi all’apparato digerente,
• è un rimedio naturale contro l’ansia e la depressione,
• aiuta la produzione di endorfine (le sostanze che producono benessere),
• aiuta la produzione di serotonina (la sostanza che stabilizza l’umore),
• aiuta la produzione di melatonina (sostanza che stabilizza il sonno),
• è il miglior vaccino contro l’influenza.

Informazioni e contatti

Dove: Villa Matrix, via delle Mimose 56 – Lido dei Pini (Marina di Ardea – Roma)

Quando: date da definire. Segui i nostri incontri di meditazione online

Per iscrizioni & info: cell. 389.4750037