Archivi dell'autore: kevin

Open Day del Benessere Energetico

Open Day Novembre Ardea

Domenica 8 Novembre 2020 – dalle 11:00 alle 18:00 L’Accademia Villa Matrix apre le sue porte al rinnovamento come il volo del colibrì con un Open Day del Benessere Energetico. Passeremo insieme una giornata dove si svolgeranno le seguenti attività: Ore 11:00 – Lezione di Hatha Yoga, Ore 12:00 – Teoria di Hatha Yoga, Ore 13:30 – Pranzo al sacco (condivideremo il ... Continua a leggere »

Incontro gratuito on-line YOGA NIDRA

Yoga Nidra Incontro Gratuito

L’Accademia Villa Matrix vi invita ad un incontro gratuito on-line di Yoga Nidra – La tecnica dell’autoguarigione, un metodo facile da praticare, adatto a tutti, adulti e bambini, e senza controindicazioni. Lo YOGA NIDRA è una delle più efficaci tecniche per: gestire lo stress, migliorare i processi di apprendimento e concentrazione, armonizzare l’inconscio profondo, risvegliare il potenziale interiore, superare periodi ... Continua a leggere »

Incontro gratuito on-line YOGA NIDRA

Yoga Nidra Incontro Gratuito

L’Accademia Villa Matrix vi invita ad un incontro gratuito on-line di Yoga Nidra – La tecnica dell’autoguarigione, un metodo facile da praticare, adatto a tutti, adulti e bambini, e senza controindicazioni. Lo YOGA NIDRA è una delle più efficaci tecniche per: gestire lo stress, migliorare i processi di apprendimento e concentrazione, armonizzare l’inconscio profondo, risvegliare il potenziale interiore, superare periodi ... Continua a leggere »

Open Day Villa Matrix: Yoga e Meditazione

Open Day Luglio

L’Accademia Villa Matrix apre le sue porte al rinnovamento come il volo del colibrì con un Open Day gratuito dedicato allo Yoga e alla Meditazione. Passeremo insieme una giornata dove si svolgeranno le seguenti attività ad ingresso libero: Ore 11:00 – Lezione di Hatha Yoga, Ore 12:30 – Pranzo al sacco (condivideremo nel nostro bel giardino tra i fiori profumati ... Continua a leggere »

YOGA NIDRA – La tecnica dell’autoguarigione

Yoga Nidra

Lo YOGA NIDRA è una delle più efficaci tecniche yoga contro lo stress e gli squilibri psicofisici e consiste in una pratica di rilassamento profondo cosciente eseguita nella posizione di shavasana, cioè sdraiati supini con i palmi della mano rivolti verso l’alto. Il metodo fu elaborato dal Maestro Swami Satyananda Saraswati negli anni ’40 ed è oggi molto conosciuto e  ... Continua a leggere »

Yoga per vincere l’insonnia – Pratica Live

Yoga per l'insonnia - Pratica online

In questa diretta Facebook proveremo insieme alcune tecniche dello Yoga per aiutarci a dormire meglio e vincere l’insonnia. Preparate il vostro tappetino e vestitevi comodi per godere di tutti i benefici dello Yoga. Apprenderemo alcune posizioni dello Yoga (Asana) che favoriscono un buon riposo, in quanto liberano la mente dalle preoccupazioni quotidiane, alleviano le ansie e rilassano la muscolatura. Proveremo ... Continua a leggere »

Corso on-line: Yoga per vincere l’insonnia

Yoga per l'insonnia - Corso on-line Zoom

C’è una crisi del sonno in questi tempi e l’insonnia è un’epidemia che colpisce milioni di persone. Se anche te fai parte della popolazione dei nottambuli, lo Yoga potrebbe fare al caso tuo. Lo Yoga è una soluzione naturale allo stress e all’ansia che alimenta l’insonnia. È un antidoto perfetto per l’insonnia proprio perché è rilassante per il corpo, la ... Continua a leggere »

Yoga per vincere l’insonnia – Conferenza Live

Yoga per l'insonnia - Conferenza Facebook

C’è una crisi del sonno in questi tempi e l’insonnia è un’epidemia che colpisce milioni di persone. Se anche te fai parte della popolazione dei nottambuli, lo Yoga potrebbe fare al caso tuo. Lo Yoga è una soluzione naturale allo stress e all’ansia che alimenta l’insonnia. È un antidoto perfetto per l’insonnia proprio perché è rilassante per il corpo, la ... Continua a leggere »

Amore in Meditazione – Massaggio Tantra per la donna

Massaggio Tantra per la donna

Oggi la donna ha perso il contatto con la sua parte divina, ma la femminilità rappresenta “l’energia della Vita” che può essere riscoperta grazie a un percorso tantrico personalizzato ed esclusivo. Amore in Meditazione ® vuol dire conoscere profondamente, attraverso i nostri incontri, la tua esclusiva energia femminile ove ti insegnerò a conoscerti profondamente corpo, cuore e anima. Visto che si tratta di un percorso ... Continua a leggere »