Mille e una Notte: abbracci per conoscersi sotto le stelle

Mille e una Notte: abbracci per conoscersi sotto le stelle

L’evento comincia con una presentazione e condivisione dei partecipanti. Il gruppo sarà condotto dalla Dott.ssa Giusy Tropea (Saryta) psicologa, naturopata, insegnante di yoga e meditazione e leadership nella formazione sistemica HP.

Verrà creata un’atmosfera in cui poter lasciare andare i vecchi schemi potendo liberare i propri sentimenti ed emozioni, al fine di offrire e ricevere affetto e calore umano attraverso il metodo infallibile degli abbracci e di alcune tecniche basate sulla filosofia di Louise Hay.

Scopriremo il metodo originale e antico risalente a circa 6000 anni fa attraverso cui condividere il cibo con un rituale per accendere tutti e 5 i sensi.

Verranno spiegate alcune tecniche segrete del Tantra e la corretta conoscenza di questo potente mezzo energetico che già si cela dentro ognuno di noi.

I benefici degli abbracci:

  • Ringiovanire: Gli abbracci stimolano la produzione di emoglobina.
  • Guarire: gli abbracci stimolano l’autoguarigione e l’autoriparazione delle cellule e dei tessuti.
  • Benessere: Serve a fare pace e aiuta a sfogarsi e ad aprirsi agli altri.
  • Autostima: Un abbraccio genera consapevolezza di se stessi e accresce l’autostima.
  • Depressione: chi riceve tanti abbracci e coccole ha meno probabilità di andare incontro alla depressione.
  • Stress: Allevia lo stress, grazie all’ossitocina, l’ormone del buon umore, che viene rilasciata dall’organismo quando abbracciamo qualcuno.
  • Memoria: abbracciarsi migliori la memoria, il merito è ancora una volta dell’ossitocina rilasciata dal nostro organismo.
  • Cuore: Uno studio pubblicato su Psychosomatic Medicine ha evidenziato che gli abbracci producono un calo della pressione sanguigna e del cortisolo, a beneficio del cuore e della circolazione sanguigna.
  • Ansia: In caso di ansia e panico la stimolazione della produzione di endorfine avviene grazie agli abbracci frequenti.

Informazioni e contatti

Dove: Villa Matrix, via delle Mimose 56 – Lido dei Pini (Marina di Ardea – Roma)

Quando: Prossimo incontro data da definire (chiama per info)

Per iscrizioni & info: cell. 389.4750037