Yoga Detox e Ginnastica Posturale

Il Corso di Yoga Detox e Ginnastica Posturale ad Aprilia è un corso di yoga adatto a tutti e per tutte le età. Lo scopo è di portare armonia e salute nella nostra vita attraverso l’utilizzo di pratiche di yoga per il corpo (asana), tecniche di respirazione (pranayama), meditazione, mudra e mantra. Durante le lezioni verranno utilizzati tutti gli strumenti che l’antica ... Continua a leggere »