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Yoga Tascabile per Anziani

Yoga Tascabile per Anziani

Lezioni di Yoga a San Giovanni (Roma) per tutte le età Lo Yoga è una disciplina per il benessere psicofisico adatta a tutti e a tutte le età. Anche se non si è più giovani e non si è praticato molto sport, è possibile praticare Yoga per goderne di tutti i benefici: migliorare l’agilità del proprio corpo, tonificare la muscolatura, ... Continua a leggere »