Accademia Villa Matrix Accademia Olistica Villa Matrix
La MINDFULNESS O MASSAGGIO SACRO ha una storia di oltre 2500 anni affondando le sue origini nelle tradizioni contemplative buddhiste.
“MINDFULNESS” è la traduzione inglese della parola SATI, che in lingua Pali (una lingua indiana usata come lingua liturgica all’interno del buddismo) significa “attenzione consapevole” o “attenzione nuda”.
L’essenza della mindfulness risiederebbe nel “porre attenzione in un modo particolare:INTENZIONALMENTE, nel MOMENTO PRESENTE e in MANIERA NON GIUDICANTE”.
E’ intorno a questi principi di base che sono stati creati e sviluppati i programmi per il trattamento dello stress, delle sofferenze interiori, delle depressioni, dei problemi relazionali.
Ed essendo anche un massaggio contribuisce alla risoluzione delle tensioni muscolari e blocchi energetici, donandoti un corpo armonioso.
Il corso di MINDFULNESS è strutturato in 10 incontri
- Adultità e infantilismo
- Potere
- Responsabilità
- Causalità
- Interazione
- Creatività
- Accettazione
- Presenza
- Perdono
- Impegno
Il Corso di Massaggio Sacro Mindfulness è un percorso che ti porta alla conoscenza teorica, pratica ed esperienziale di cosa è la Mindfulness donandoti gli strumenti per applicarla su te stesso e alle persone che ti sono care (tuo figlio, tua moglie, tuo marito, il tuo cane e tutto ciò che ami).
È un corso di adultità perché bisogna diventare adulti per essere consapevoli ed essere in grado di trasferire questa conoscenza anche attraverso un sistema tecnico ed energetico.
Questo quinto incontro svilupperà la tematica della INTERAZIONE.
“TUTTO E’ CONNESSO, CIO’ CHE DIAMO RITORNA”
La Vita è un macro sistema che funziona grazie a intensi e continui scambi energetici: chiediamo, prendiamo e diamo energia sotto forme diverse in continuazione!
Chiamiamo questi scambi interazioni ed esse connettono, come in una immensa rete, tutto a tutti: noi con noi stessi, con gli altri, il cibo, gli oggetti, la natura, Dio.
Gli scambi sono regolati da meccanismi di compensazione, equilibrio, attrazione e repulsione in base alla loro quantità e qualità.
Un esempio pratico: se nelle relazioni siamo amorevoli e attenti torna amore e attenzione;
se siamo in pace e armonia, intorno a noi ci sarà pace;
se siamo conflittuali, anche solo in termini di emozione, incontreremo situazioni di conflittualità, e nervosismo;
se siamo arrabbiati ci tagliamo, scottiamo, scontriamo; se siamo impauriti assisteremo in breve ad una sorta di stasi di tutti i nostri progetti, l’interruzione delle relazioni dei rapporti di lavoro ecc…
Non si sa quando o in che momento o campo della vita ci sarà il feed-back negativo o positivo (retroazione o azione di ritorno) ma tutto, anche a distanza di tempo tende a equilibrarsi.
Affermazione: “Do amore e gioia e li ricevo ovunque io sia”
L’esperienza è guidata dalla Dott.ssa Giusy Tropea (Saryta) psicologa, naturopata, insegnante di Hata Yoga e meditazione, leadership nella formazione sistemica e consulenza trans personale (esperta di tecniche di sviluppo personale, motivazionale) e da tutto il suo team.
Informazioni e contatti
Dove: Villa Matrix, via delle Mimose 56 – Lido dei Pini (Marina di Ardea – Roma)
Quando: Domenica 20 Novembre 2016 – ore 11.00
Si ricorda di portare calze antiscivolo, telo per due, asciugamano, pareo, olio per massaggio, copertina.
Alla fine della serata condivideremo il cibo che porterà ognuno di voi.
Per iscrizioni & info: cell. 389.4750037 (prenotazioni entro venerdì 18 Novembre 2016)
