Eventi olistici

Meditazione Mindfulness

meditazione Mindfulness

Mindfulness significa essere consapevoli e pienamente presenti in ciò che sta accadendo in questo momento, immergendosi nell’istante presente. Rappresenta l’opportunità di condurre un’esistenza migliore. La consapevolezza ci permette di cogliere i nostri schemi di pensiero negativi prima che questi ci travolgano e risucchino in una spirale discendente. Ci restituisce il controllo della nostra vita. È adatta in particolar modo a ... Read More »

Giochiamo con l’attore che è in noi

Laboratorio di ricerca creativa

Laboratorio di ricerca creativa e performativa. Giochiamo con l’espressività e la creatività per vivere con gioia la tua vita dell’attore che è in noi. Attraverso l’utilizzo della tecnica della danza e della recitazione si libererà il corpo dalle tensioni e dai condizionamenti per approdare ad un allineamento mente  cuore e corpo e convergere in una dimensione creativa e performativa consapevole. ... Read More »

Yoga per la famiglia (adulti e bambini “giochiamo con lo yoga”)

Yoga per la famiglia

Villa Matrix invita tutta la famiglia ad un incontro per conoscere lo yoga adatto alle mamme, ai papà e ai loro bambini. Lo yoga per bambini insegna ad avvicinarsi allo yoga come attività ricreativa, i bambini apprendono le nozioni base in maniera ludica e divertente. Unisce asana (posture), rilassamento, momenti di gioco, musica, arte, visualizzazione e introduzione alla meditazione per ... Read More »

Serata dedicata alla Luna con aperitivo

Serata dedicata alla Luna

L’Accademia Villa Matrix vi invita a una serata in riva al mare sotto le stelle per ammirare la bellezza del firmamento. In particolare ci occuperemo della Luna al primo quarto. Perché è importante parlare della Luna? Questo corpo celeste permette all’asse terrestre di stare inclinato sempre nella stessa direzione e permette sulla Terra, nel suo moto di rivoluzione intorno al ... Read More »

Souls United in Love – Anime unite nell’Amore – Over 50 (evento a numero chiuso)

Souls United in Love – Anime unite nell’Amore – Over 50

L’evento “Souls United in Love – Anime unite nell’Amore – Over 50” è una serata molto speciale per single creata per far conoscere prima di tutto persone che possono interagire donandosi in questa fase della vita la parte migliore e consapevolmente. Questa idea nasce dalle esigenze reali, dall’osservazione dei nostri associati e anche da ciò che la società oggi ci ... Read More »

Vacanza Olistica in Toscana Emozionarsi nel Benessere

Vacanza Olistica

La Vacanza Emozionarsi nel Benessere è indicata a tutti coloro che intendono regalarsi un momento di piacere e di benessere per il corpo, la mente, i sensi e lo spirito a contatto con le energie della Natura e i suoi infiniti doni, per uscire dallo stress della città, consentire in un luogo protetto e con persone con cui si è in armonia ... Read More »

Giornata del Bagno Sonoro – Ardea

Bagno Sonoro Roma

L’Accademia Olistica Villa Matrix vi invita a scegliere la vostra meditazione sonora per raggiungere il vostro benessere psicofisico e spirituale. Sabato 4 Maggio 2019 Bagno Sonoro con campane di cristallo: dalle 12.00 alle 13.30 Meditazione Evolutiva (individuale o gruppo chiuso): dalle 14.00 alle 15.30 Bagno Sonoro Sciamanico: dalle 16.00 alle 17.30 Bagno Sonoro con campane di cristallo: dalle 18.00 alle 19.30 Bagno Sonoro ... Read More »

Meditazione Evolutiva in spiaggia e Biodanza

Meditazione Evolutiva e Biodanza

Cari amici, vi aspettiamo per le meravigliose meditazioni evolutive a contatto con la natura, integrate alla Biodanza e alla Tandava, “la meditazione in movimento”. L’evento si svolge in spiaggia, al tramonto, per vivere e interagire con le energie degli Elementi della Natura. Al termine della meditazione verrà servito un grazioso aperitivo in riva al mare. Chiama per info al 389.4750037 e regalati un attimo ... Read More »

Yoga Tascabile per Anziani

Yoga Tascabile per Anziani

Lezioni di Yoga a San Giovanni (Roma) per tutte le età Lo Yoga è una disciplina per il benessere psicofisico adatta a tutti e a tutte le età. Anche se non si è più giovani e non si è praticato molto sport, è possibile praticare Yoga per goderne di tutti i benefici: migliorare l’agilità del proprio corpo, tonificare la muscolatura, ... Read More »

Taxi Yoga – Roma

Taxi Yoga

Taxi Yoga è stato pensato per migliorare la salute di chi utilizza la macchina per lavoro e passa molto tempo seduto dietro al volante. Guidare a lungo può essere molto stressante: molte ore passate nel traffico, scarsa attività fisica, problemi alla schiena, tensioni muscolari, smog, ansia. Praticare Taxi Yoga regolarmente aiuta a: prevenire problemi fisici, migliorare la flessibilità, aumentare la ... Read More »